Chi ha paura dell'umore nero? - Il lato positivo delle emozioni negative
Características
Il lato positivo delle emozioni negative
Autor: Stéphanie Hahusseau
Editor: Erickson
Lugar de impresión: Lavis (Tennessee)
Fecha de publicación: 2008
Siete ipersensibili? Vi sentite spesso sopraffatti dalle vostre emozioni? Siete minati dalla rabbia, dall'inquietudine o dalla tristezza fino a soffrirne, averne vergogna o sentirvi squilibrati o anormali? Provare tutte queste emozioni è normale e anche necessario. Perfino le emozioni negative possono aiutare, a condizione di saperle sfruttare a dovere. Questo libro offre numerosi consigli pratici per riuscire a farlo: si tratta di un testo che indica le nuove strade aperte dalla ricerca psicoterapica e aiuta a comprendere, accettare e gestire tutte le emozioni - in particolare la paura, la tristezza e la rabbia - per vivere bene con se stessi e con gli altri.
Condición del Producto:
Ejemplo en buen estado. Tapado y con restos de polvo. Páginas ligeramente amarillentas. Texto en idioma italiano.
Código ISBN: 8861372597
EAN: 9788861372597
Páginas: 232
Formato: Libro de bolsillo
Dimensiones (cm):
Altura: 22
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